Sesión de Aromaterapia y Meditación con Yoga

Taller impartido en MKCenter en colaboración con Young Living Aceites Esenciales, se realizaron ejercicios de meditación y se exploraron los beneficios de los difusores en conjunto con las prácticas de yoga, dando como resultado un ambiente relajado, apto para conectar cuerpo y mente.

Taller "Cambia tus hábitos y siéntete bien contigo mismo"

Charla impartida por nuestros amigos de Huerta Urbana dónde nos cuentan que acciones podemos tomar para llevar una vida más sana con decisiones simples a primera vista; también nos contaron acerca de sus productos entre los cuales destacan los jugos orgánicos procesados mediante "Coldpress" un método en el cuál la mayoría de los nutrientes se conservan para poder ser aprovechados al máximo.

Clases de Yoga en Colegio Carl Rogers & Kidos.

Una mañana excelente con los peques del colegio Carl Rogers dónde impartimos clases de Yoga especiales para niños, se realizaron actividades didácticas, principios de meditación y muchos juegos para que ellos pudieran divertirse y aprender al mismo tiempo.

Taller de Huertos Urbanos CCT.

Tarde en compañía de nuestros amigos de Comprometidos Con La Tierra en el Taller de Huertos  Urbanos dónde se instruyó en como tener un huerto en casa, los beneficios de cultivar nuestros propias alimentos y su impacto positivo en e medio ambiente.

Clases de Yoga en Plaza City Center Villahermosa

Participación en conjunto con nuestros amigos de Comprometidos Con La Tierra en el  Día de la Tierra.

Además de las clases de Yoga hubo talleres de reciclaje, recolección de alimento para animales en situación de calle, donación de árboles, conferencias y música.

Yoga en el parque.

Clases de Yoga en distintos parques de la ciudad como son "La Pólvora" y "Tomás Garrido Canabal" promoviendo el ejercicio al aire libre, la conexión mente-cuerpo con la naturaleza, todo esto con el apoyo de nuestros amigos de Comprometidos con la Tierra.